Opór.

Przez lata doświadczałaś, skutki negatywnego myślenia na swoją  psychikę.

Pragniesz być inna, nie taka jak obecnie, usilnie chcesz się zmienić, lecz twoje pragnienia  przez dłuższy czas pozostają  w sferze marzeń.

Każdy z nas ma opór do zmian.

Ten odruch sprawia, że wychwycone rozumem nowe poglądy, zatrzymują się w naszym umyśle na krótko, ponieważ mamy tendencje do powracania  prędzej,  czy później do swoich nawyków.

Najczęściej wygląda to mniej więcej tak… Po przeczytaniu nowej idei, opanowuje cię silny entuzjazm.

Następnego dnia, budzisz się już ze słabszym entuzjazmem, a po dwóch tygodniach , czy miesiącu w końcu całkowicie znika.

Nic innego ci nie pozostaje, jak powrót do wcześniejszego stanu psychicznego.

Intensywnie przyglądasz się swojemu życiu, reakcjom emocjonalnym na dane wydarzenia.

Brak poczucia bezpieczeństwa, zaburza realne  widzenie otaczającego cię świata.

Jest ci źle ze sobą, czujesz się wewnętrznie rozdarta.

Wtedy rozmyślasz  o tym, że zmiana jest jednak  konieczna.

Zaczynasz zgłębiać wiedzę na  nurtujący cię temat.

 Szukasz z uwagą  i zainteresowaniem wiadomości , które  twoim zdaniem mogą pomóc ci w rozwiązaniu problemu.

Dopadają cię zwątpienia , często podważasz  słuszność  swojej uprzednio podjętej decyzji.

Brak ci wiary we własne siły.

Masz nadzieję, że ktoś bliski pomoże ci uporać się z lękami.,  a może  znajdziesz lek na uśnieżenie swoich objawów nerwicowych.

Aby zmienić swoje zachowanie, trzeba nasiąknąć ideami i wyobrażeniami.

Pewnego dnia, czujesz całą sobą,  że przyszedł czas na zmianę. 

Coś zmieniło się w twojej podświadomości.

Dotarło do ciebie, że  tylko  ty możesz  pomóc  sobie sama.

Wprawdzie nie mogę obiecać, że moje posty zachęcą cię do pracy nad pokonaniem nerwicy lękowej.

Pewną korzyścią może być częstotliwość  ich czytania, która może obudzić w tobie ochotę do pracy.

Może pewnego dnia powiesz sobie,, Faktycznie , to jest prawda”

Jedni mniej będą się ociągali, inni potrzebują trochę więcej czasu , a jeszcze inni odłożą czytanie i powrócą w odpowiednim momencie.