OD CZEGO ZACZĄĆ PRACĘ NAD SOBĄ?

 Odpowiadając na pytanie oprę się na swoich doświadczeniach i rozmowie z ludźmi,  którzy pracują nad sobą.

Muszę podkreślić, że każdy z nas jest inny.

Często zadajecie mi pytanie:

Od czego zacząć pracę nad sobą?

Gdy usłyszę pytanie, od czego zacząć pracę nad sobą, przychodzą mi na myśl -samotne spacery na łonie natury.

Podczas wędrówki warto oprzeć się o drzewo i uzmysłowić sobie, że tylko ty jesteś w stanie pomóc sobie sama.

Brzmi to okrutnie, ale prawdziwie.

Gdy zdasz sobie z tego sprawę, dopiero wtedy praca nad sobą przyniesie pożądany skutek.

Już nie będziesz traciła  niepotrzebnie energii  na:      ,,Może pomoże ta osoba, a może  pomoże mi…., a może pomoże mi……….”.

Takie podejście do problemu sprawia, że wciąż szukasz, narzekasz, użalasz się i dlatego stoisz w miejscu.

Problem zaczyna urastać do góry, która twoim zdaniem jest nie do pokonania.

Gdy powiesz sobie przekonująco i dobitnie:

 ,,Jestem sama ze swoim problemem. Nikt mi nie pomoże". 

Wtedy ruszasz z miejsca i działasz; idziesz w prawidłowym kierunku.

Nikt oprócz ciebie skutecznie  nie dotrze do wewnętrznego dziecka.

 Nikt oprócz ciebie nie będzie tak wspaniałym rodzicem dla tej bezbronnej, przestraszonej istoty.

 Nikt oprócz ciebie nie zna tak dobrze tej małej dziewczynki, jak ty sama.

 Nikt bezinteresownie nie poświęci  dużo czasu dla dla dziecka jak ty.

Przebywanie w przyrodzie , obserwowanie jej w  skupieniu i wsłuchiwanie się w jej odgłosy, to wspaniała, skuteczna medytacja.

Medytacja, która wycisza emocje blokując dopływ  myśli.

Wtedy umysł odpoczywa, ego usuwa się na bok, dając pierwszeństwo wewnętrznej mądrości.

Kontakt z intuicją trwa kilka sekund, ale jakże cennych.

Po takim krótkim spotkaniu już wiesz co masz robić, jak działać.

Jesteś w 100% przekonana, że to jest słuszne i pomoże pokonać pewien etap zaburzeń lękowych.

Muszę dobitnie zaznaczyć, że kontakt z intuicją jest tylko możliwy w stanie wyciszenia myśli i emocji.

Takie sytuacje często zdarzają się, gdy przebywamy z daleka od ludzi, w samotności.

Gdy nawiążesz kontakt z wewnętrzną mądrością, ona poprowadzi cię w kierunku zgodnym z twoimi potrzebami i  predyspozycjami.

Wewnętrzny doradca nigdy się nie myli.