Człowiek jest WIELKI.

Postaram się napisać post bardzo prosto i obrazowo.

Ten wpis jest skierowany do wszystkich, nie tylko do ludzi borykających się z problemem zaburzeń lękowych.

Wyobraź sobie, że we wnętrzu twojego ciała płyną pasmami energie: radości, zaufania, miłości.

Przyszłaś na świat wyposażona w tak piękne wibracje, mało tego jesteś zbudowana na podobieństwo Boga.

Jesteś osobą obdarowaną we wszystko czego ci potrzeba, aby żyć szczęśliwym, pełnym zadowolenia życiem.

Teraz rodzi się pytanie, dlaczego jest tak mało szczęśliwych ludzi.

Zacznę od początku, czyli od narodzin.

Jako małe dziecko twoją podświadomość zaczęli kodować rodzice: bądź grzeczna, to nie wypada robić, co ludzie powiedzą, bądź lepsza od innych, trzeba ciężko pracować, aby zarobić pieniądze, jesteś mniej zdolna od koleżanki itp.

Z czasem otrzymujesz dalszą dawkę kodów od rówieśników, nauczycieli, rodziny i społeczeństwa.

Rodzą się emocje złości, zazdrości, żalu, zawiści, strachu, które przyklejają się do twoich pierwotnych pozytywnych energii.

Upływają lata, a ty ,, dobrze wychowana istota” ukrywasz negatywne emocje, bo nie wypada okazywać ich przy bliskich czy dalszych znajomych.

Gdy we wnętrzu kumulują się negatywne energie, zaczynamy chorować, ponieważ do zaciśniętego narządu nie dopływa tlen, dlatego owy organ jest niedożywiony.

Gromadzenie negatywnych energii wpływa niekorzystnie na nasze relacje z innymi i utrudnia nam życie.

Człowiek przepełniony złością reaguje gniewem, zawiścią, człowiek przepełniony żalem jest smutny, zgorzkniały, człowiek zawładnięty strachem jest lękliwy, kontrolujący i przewidujący katastrofy.

Teraz rodzi się pytanie, jak pozbywać się negatywnych wibracji.

Muszę zaznaczyć, że zdecydowana większość z nas robi wszystko na odwrót.

Gdy dopada nas negatywna emocja jesteśmy źli na siebie, że ją odczuwany ,staramy się ją zepchnąć do wnętrza z prozaicznych powodów: nie wypada okazywać złości, boimy się odrzucenia czy konsekwencji z powodu ,, niestosownego zachowania”.

Gdy dopadnie cię niechciana, negatywna emocja usiądź wygodnie w fotelu i pozwól jej być.

Skieruj całą uwagę na nią. Zamknij oczy i zlokalizuj ją w ciele fizycznym. Zapytaj się siebie, co ta emocja chce ci przekazać. Oddychaj głęboko i mentalnie odepnij czy usuń ją z wnętrza na zewnątrz.

To nie jest twoja energia, każda negatywna wibracja pochodzi z zewnątrz, ty masz w sobie pozytywne energie, bo z nimi przyszłaś na świat.

Pamiętaj, że masz cząstkę Boga, więc nigdy nie mów, że jesteś nie dość dobra, że nie potrafisz, czy jesteś gorsza od innych, ponieważ takim myśleniem obrażasz Boga w sobie.